【每日 BB 食譜｜4款軟綿蒸糕合集👶🏻✨】

BB 食到 10M+，有時想畀佢試多啲手指食物，但又怕太硬、太乾、太難咬？
為大家精選咗 4 款軟綿綿、好咬又好拎嘅蒸糕，媽咪們記得收藏定慢慢試👇

👶🏻 4 款 BB 軟綿蒸糕推薦

🥕 1｜南瓜雞肉小熊蒸糕
香甜南瓜＋雞肉，軟身又有蛋白質。
材料比例：約 10 件
南瓜 80g
熟雞肉 30g
西蘭花 20g
生粉 10g
配方奶／母乳 20–30ml

🍠 2｜紫薯香蕉小花蒸糕
淡淡天然甜味，顏色吸睛，BB 見到都好有興趣。
材料比例：約 10 件
紫薯 80g
香蕉 40g
蛋黃 1 個
生粉 10g
配方奶／母乳 15–25ml

🌽 3｜粟米豆腐小魚蒸糕
口感滑溜溜，加咗豆腐令蒸糕質地更加軟綿、容易入口。
材料比例：約 10 件
熟粟米粒 50g
豆腐 60g
熟雞肉 30g
生粉 10g
配方奶／母乳 15–25ml

🥬 4｜菠菜三文魚小圓蒸糕
蔬菜＋魚肉嘅有營配搭，味道清新，補充營養。
材料比例：約 10 件
菠菜 25g
三文魚 40g
薯仔 80g
生粉 10g
配方奶／母乳 15–25ml

💡 媽咪蒸糕小貼士

質地要適中：
蒸糕最緊要做到用手一壓就散開，咁先適合 BB 食。千祈唔好整到太實或者太彈牙。

初試要小心：
第一次試新食材記得由少量開始，全程大人一定要喺身邊睇住，確認無敏感反應先慢慢增加份量。蛋黃、三文魚都屬於較常見致敏食材，未試過要逐少試。

無模具點辦：
屋企無模具都唔緊要～可以直接整成小圓餅形狀，一樣咁可愛，仲方便 BB 用手拎住食💛

🧸 同場加映：蒸煮模具挑選攻略

想將 BB 蒸糕、蒸蛋或者副食小點心整得更得意，一個合適嘅蒸煮模具真係好重要！

📍 邊度可以買到？
媽咪可以去 HKTVmall、Aeon、本地烘焙用品店、蛋糕材料店或者代購平台搵到。

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「BB蒸糕模具」、「嬰兒輔食矽膠模」、「食品級矽膠蒸糕模」、「小熊蒸糕模」

⚠️ 選購及使用注意：

安全至上：
買嘅時候唔好淨係睇款式靚唔靚，最緊要認清係咪食品級矽膠、耐高溫、容易清洗、無異味、邊位圓滑。

避免太花巧：
唔建議買太細粒、太深或者太多細節位嘅模具。清潔會麻煩，而且蒸出嚟太細件，BB 食嘅時候需要更加小心。

用前先消毒：
第一次使用前，記得徹底清洗乾淨，再用熱水消毒一次，咁就用得安心又放心啦💛

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