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O!MyFamily是一家BB用品零售店，提供優質、可靠、安全的商品和專業、友善的顧問服務，讓父母們享受便捷、愉悅的購物體驗。

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好物分享/資訊

2025-06-19
【孕媽日常】越孕越靚

【孕媽日常】越孕越靚，真係可以做到？ 好多準媽媽懷孕後開始出現浮腫、皮膚暗淡、成日攰 唔少人會問：「點解我愈懷愈殘？」 其實只要調整3個小習慣，孕期都可以過得更舒服、更有精神✨👇🏻 #Omyfamily照顧BB每一天 🥣 早餐選粗糧＋蛋白質，穩定血糖唔易攰 🚶‍♀ 每日飲水＋輕鬆活動，幫助排水、減腫脹 🍵 補充營養靠【老協珍熬雞精】—— 以天然複方慢工細熬 並經SGS檢驗合格 無添加、0膽固醇、0脂肪 無抗生素、無防腐劑、無塑化劑殘留 一日一包，溫和養身，媽媽有氣息，BB更安心💛 #老協珍香港獨家代理 媽媽們唔需要做到完美，只要照顧好自己，已經值得被讚賞🌿 歡迎留言分享你做緊邊幾樣，一齊撐住每一位努力中的媽媽！ 🔗 詳情/更多貼士 👉 點我個 BIO！ #香港孕媽 #孕期日常 #懷孕生活 #媽媽分享 #孕期好物 #越孕越靚 #準媽媽必備 #孕期保養 #孕媽日記 #香港媽媽 #懷孕點滴 #孕婦飲食 #媽媽日常 #媽媽社群 #孕期營養 #懷孕準備 #孕婦推介 #媽咪用品 #孕媽分享 #老協珍熬雞精

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2025-06-19
手指食物真係幫到手

唔想日日追住餵飯？ 手指食物真係幫到手✋🍽️！ 呢款「薯蓉蔬菜糕」8個月大已經可以食～ 鬆軟入口、夠晒營養，BB一手一件，開心食晒 💛😋 🧂 材料清單： 🥔 薯仔（中型）1個 🥕 紅蘿蔔碎 約20g（已焯水） 🥬 青菜碎 約10g（例如菠菜／小棠菜，已焯水） 🥚 蛋黃 1隻 🌾 低筋麵粉 20g 🧻 牛油紙 1張（鋪底防黏） 🧴 BB食用油 少量（掃碗用） 📃 保鮮紙（耐熱）1張（蒸嘅時候用） 📌 Tips： 🔸 所有蔬菜記得焯水再切碎先加落去，咁會軟熟啲＋易消化 🔸 薯仔建議用粉質啲嘅（例如荷蘭薯），壓蓉後口感會更滑滑滑～ 📝 做法好簡單： 1️⃣ 薯仔切粒，放入鍋蒸熟 2️⃣ 蒸好後趁熱壓成薯蓉 3️⃣ 加入切碎焯水嘅紅蘿蔔＋青菜 4️⃣ 加一隻蛋黃＋20g低筋麵粉，全部攪勻 5️⃣ 蒸碗掃油🧽＋底鋪牛油紙🧻 6️⃣ 倒入糊仔，蓋保鮮紙，再篤啲窿🕳️ 7️⃣ 蒸20分鐘 → 攤凍 → 切細件✂️ 就完成啦！ 💬 **你仲想我整咩BB食譜？留言話我知呀～**👇👇👇 #副食品 #BB副食品 #手指食物 #BB唔肯食 #BB自己食 #8個月副食 #BLW #嬰兒食譜 #BB營養餐 #媽媽煮食 #健康BB餐 #副食品推薦 #簡單BB餐 #BB加固 #寶寶食譜 #寶寶副食品 #BB餵食 #寶寶自己食 #香港媽媽 #育兒日常

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2025-06-19
【盼你快啲大，又怕你太快大】

【盼你快啲大，又怕你太快大】 做咗媽咪先知，原來「陪你長大」係一場不斷告別💔 #Omyfamily照顧BB每一天 你由每日24小時搵我、抱我、纏住我，到開始識自己瞓、自己食、自己玩… 我日日喊你快啲大，但心入面，又偷偷唔想你太快走遠👶🏻➡️👦🏻➡️👨🏻 💭 有時真係好攰好崩潰，但望住你熟睡個樣，我會想起： 你做BB的時間，好短好短； 但我愛你，會愛一世❤️ 如果你都試過喺夜深人靜時偷偷喊過，因為又累又內疚， 請留言話我知： 💬「我都係咁」 你唔孤單，我哋都喺度，一齊撐落去💪 💡 想睇更多育兒貼士？快啲去 IG BIO 睇！ #香港媽媽 #育兒日記 #親子日常 #BB成長記錄 #湊B日常 #媽媽日常 #新手媽媽 #育兒生活 #親子時間 #寶寶日常 #育兒好物 #BB日常 #親子互動 #親子活動 #BB學行 #BB學講嘢 #育兒點滴 #成長記錄 #媽媽分享 #湊b日常生活

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2025-06-19
【兩歲以後BB一定要識的88個成長常識📘】

 👶🏻【兩歲以後BB一定要識的88個成長常識📘】 記得先收藏啊~黐喺雪櫃方便提醒 你有冇試過教BB講唔該、點樣唔畀人亂掂、識過馬路睇燈？ 其實 BB 2歲開始，已經可以學識好多「保護自己＋基本生活常識」啦～ 我哋整理咗以下8大主題，一共88條簡單實用常識 ✅ ✨ 自我認知｜安全常識｜生活習慣 ✨ 社交互動｜節日文化｜自然探索 ✨ 香港交通｜防騙意識 📩 想拎免費PDF？ 喺留言打「我要PDF」💬 我會PM比你拎～ 📌更多育兒小知識請看IG BIO #香港媽媽 #育兒日常 #幼兒教育 #BB成長 #兩歲育兒 #副食品教學 #防拐防騙 #生活常識 #社交訓練 #生活技能 #育兒小知識 #寶寶成長記錄 #育兒貼士 #教仔日記 #媽咪日常 #親子教養 #正向育兒 #兒童安全 #家庭教育 #香港育兒

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2025-06-19
夏日來一朵花～清新花朵溶豆

🌸夏日來一朵花～清新花朵溶豆🌿 天氣開始熱啦～不如試下整呢款「花朵溶豆」，顏色夢幻，奶香酥脆，入口即化，小朋友超級鍾意～ 我每次整完都要同BB搶住食 😂 可以一次過整多啲，放入密實盒保存。 出街郊遊、返學同同學仔分享都好方便💕 👩🏻‍🍳 食材準備： 🧾 材料準備： 雞蛋 2隻（分蛋白蛋黃） 奶粉 10g（加入蛋黃） 粟粉 15g（打蛋白用） 奶粉 25g（最後篩入蛋白糊） （可加）檸檬汁少量，幫助打發（可加可唔加） 奶粉 25克（最後過篩加入） 👩🏻‍🍳 做法步驟： 1️⃣ 蛋白冷藏10分鐘；蛋黃加少少檸檬汁攪拌（可省略），加入10g奶粉撈勻。擠落焗盤做底部花心，100度焗15分鐘定型。 2️⃣ 開始打蛋白，加粟粉分3次拌打，打至企身尖角。 3️⃣ 篩入25g奶粉，用膠刮快手翻拌均勻。裝入擠花袋，圍住花心擠出花瓣形狀。 4️⃣ 放入焗爐，以100度焗多40分鐘，焗至乾爽酥脆即可～ 🍼 無牙BB都啱食！可愛、酥香、入口即化～ 帶出街／返學分俾小朋友都超方便 🔔 記得Follow我哋IG:omyfamily_hk ，仲有更多BB輔食教學唔好錯過啦～ 💕更多BB食譜點IG BIO #BB食譜 #副食品 #嬰兒食物 #寶寶食譜 #8M食譜 #BB加固 #BB副食 #簡單食譜 #無鹽食物 #自製副食 #入口即化 #BB點心 #食材搭配 #媽咪廚房 #健康副食 #寶寶點心 #幼兒食譜 #BB喜歡食 #營養均衡 #媽咪煮食 #BB自製 #育兒日常 #香港媽咪 #香港BB

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2025-06-19
BB主動分享係咪好窩心？

👶🏻 BB主動分享係咪好窩心？ 但你知唔知道？ 如果你攞完佢啲玩具／零食，又還返畀佢… BB反而會開始懷疑：「你唔係真係想要？」 「咁我以後唔洗分享啦～」 #Omyfamily照顧BB每一天 ❗原來呢個行為會令BB慢慢唔再想主動分享😢 📌 想BB學識真正分享＝你要做兩件事： ✅ 真心接受佢比你嘅嘢 ✅ 即時俾正面回應（「你好叻呀～」） 媽媽嘅反應，會影響BB未來嘅信任感💕 👇你有冇試過攞完BB啲嘢又還返？ 留言同我講吓你BB最鍾意「分享」咩比你！ 🔍 想知更多育兒知識？去 IG BIO 睇埋！ #香港媽媽 #育兒日記 #親子日常 #BB成長記錄 #湊B日常 #媽媽日常 #新手媽媽 #育兒生活 #親子時間 #寶寶日常 #育兒好物 #BB日常 #親子互動 #親子活動 #BB學行 #BB學講嘢 #育兒點滴 #成長記錄 #媽媽分享 #湊B日常生活

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2025-06-19
BB唔食菜？媽咪每日都喺打仗？

🥦 BB唔食菜？媽咪每日都喺打仗？ 其實你只差一個方法：偷偷餵菜😉 👇我哋整理咗 6 招媽媽實戰法，幫 BB 慢慢接受蔬菜口味 ✅ 無壓力 ✅ BB自然肯食 ✅ 最重要——媽咪唔再煩！ 較你6個偷偷餵菜大法： 🥣 打爛入粥／湯底 　西蘭花、南瓜、甘筍打成泥，混入白粥／米湯 　BB食唔出，但吸收曬！ 🍝 拌入意粉醬／白醬／番茄蓉 　將菠菜、椰菜花煮熟打碎，混入醬汁 　用喺 BB 麵、寶寶烏冬上面 🧁 做蔬菜鬆餅／米糰子 　紅蘿蔔絲 + 粟米粒 + 南瓜，加米粉／粟粉整成小煎餅 　外脆內鬆，BB超愛手抓食 🍌 水果混搭果蓉／果昔 　牛油果 + 香蕉泥、菠菜 + 蘋果蓉 　甘甜中帶菜，BB更易入口 🍙 壓入飯糰或飯糰棒裡 　菠菜碎、小松菜碎，混飯壓實，造型可愛一齊食！ 🍜 用上 BABY J寶寶超級蔬菜麵（8M+） 　由菠菜、西蘭花、綠藻、羽衣甘藍製作，天然無添加 　輕鬆解決媽咪煩惱，餵菜唔再困難！ 🎯 BB仲細，不代表唔接受，只係「需要時間接受新味道」 　同一種蔬菜可能要試 8～10 次先接受 　父母面對唔鍾意嘅反應要「冷靜自然」，唔好過份強迫 🔗蔬菜麵產品已上架 ------------------- ✨特別推介： **BABY J 超級蔬菜麵（8M+）**🌱 由菠菜、西蘭花、綠藻、羽衣甘藍製成 天然無添加，一煮就得，餵菜超Easy！ ------------------------ 🔗 點擊 BIO 入我哋網店睇產品詳情！ 📦 香港現貨發貨，門市購買／送上門都得💚 #寶寶面 #副食品餵菜術 #BB唔食菜 #育兒智慧 #媽媽小撇步 #副食品推薦 #嬰兒麵線 #寶寶加固期 #香港媽媽分享 #香港媽媽 #新手媽媽 #BB副食品 #育兒日常 #懷孕日記 #母乳餵哺 #副食品推薦 #嬰兒加固 #寶寶飲食 #嬰兒用品 #媽咪分享 #媽媽日常 #媽媽生活 #BB食譜 #媽媽小撇步 #副食品階段 #育兒點滴 #媽媽心得 #BB成長記錄 #香港育兒

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2025-06-19
食極唔肯開口？成日追住餵好崩潰？

BB食極唔肯開口？成日追住餵好崩潰？ 呢款【薯仔布丁】真係媽咪救星！ #Omyfamily照顧BB每一天 材料： ．50g蒸熟薯仔 ．1個蛋黃 ．1匙奶粉 ．農純鄉寶寶高湯 做法： ．將以上材料放入輔食機，打成細滑糊糊。 ．將模具刷上少許油，倒入薯仔糊 ．蓋好模具，打開排氣閥 ．等水滾後，蒸15分鐘 高湯加持，營養滿分，味道又鮮 BB自己拎住食，唔使再餵到喊！ 💛 農純鄉寶寶高湯加持，營養加倍 純肉熬煮，通過SGS檢驗合格 無添加糖、鹽、油，低鈉無負擔 👀想睇更多懶人食譜＋實用育兒Tips？ 👉 IG BIO 睇啦！ #手指食物 #寶寶副食品 #嬰兒食譜 #寶寶加固 #寶寶食物 #香港媽媽 #育兒日常 #副食品推薦 #寶寶鬆餅 #BB加固 #BB食譜 #親子時間 #媽媽分享 #育兒筆記 #媽媽日常 #育兒生活 #育兒好物 #一歲寶寶 #寶寶早餐 #自主進食 #BLW入門 #香港媽媽 #副食靈感

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2025-06-19
媽咪～我想講句心底話

媽咪～我想講句心底話💬👶🏻 #Omyfamily照顧BB每一天 你最近係咪攰到唔想郁？ 瞓得唔好、情緒又上上落落？ 但你知唔知～我喺肚仔入面 每日都聽緊你講嘢、感受你嘅心情💓 你輕輕摸肚肚，我就覺得被抱住咁暖 你笑，我就跳兩下俾你知我喺度🥹 你唔開心，我都會靜靜地陪你 媽咪，唔駛太堅強 你開心，我先會長得更好✨ 👂🏻有冇一刻，你都感受到BB傳嚟嘅「悄悄話」？ 留言話我知～我想聽你同BB之間嘅小故事💕 🔗 更多育兒貼士 👉 IG BIO 睇啦！ #香港孕媽 #準媽媽生活 #懷孕日記 #懷孕日常 #孕媽日常 #胎動的感動 #媽咪準備中 #懷孕分享 #孕期紀錄 #孕婦日常 #媽媽成長路 #新手媽媽 #待產媽媽 #香港媽媽圈 #懷孕點滴 #孕期小知識 #媽媽情緒 #肚子裡的小生命 #媽媽日記 #媽咪日常

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