BB 6 個月開始,補鐵真係好關鍵,而牛肉鬆蔬菜粥就係媽咪們最易上手又最穩陣嘅選擇之一🥣✨

🥣 材料(簡單齊全)
• 牛里脊 40g
• 白粥 1 小碗(煮到軟綿綿)
• 胡蘿蔔碎 1 小匙
• 青菜碎 少量
• 清水 適量

👣 步骤
① 牛里脊切片汆水,之後輕輕壓走多餘水分。
② 放入輔食機打約 3 分鐘,會變成鬆身牛肉鬆。
③ 加少少油炒香胡蘿蔔碎,出晒甜味香氣先最好👍
④ 落牛肉鬆一齊炒幾吓,味道會更濃。
⑤ 倒入白粥撈埋,質地會變到超級順滑。
⑥ 加青菜碎細火煮多兩分鐘,完成,可以比 BB 開心開餐啦!👶💚

但媽咪返工攰到炸裂,唔一定日日有精力處理肉類。呢個時候 寶寶豬肉鬆就係救星:肉質細緻、鬆軟香口,無防腐劑、無味精,拌粥拌飯一樣好味,全家都啱食!👍✨

想睇更多快手又唔失手嘅 BB 食譜?
可以入我哋嘅 WS 香港新手媽咪whatsapp群組慢慢睇,日日都有更新👶💛

#新手媽咪輔食100日 #牛肉鬆粥 #6個月BB #補鐵食譜 #BB副食 #蔬菜粥 #香港媽咪 #BB開胃食譜 #嬰兒食譜 #牛里脊 #寶寶營養 #豬肉鬆 #懶人輔食 #忙碌媽咪救星 #輔食靈感 #親子生活 #育兒小貼士 #香港育兒 #BB飲食 #Omyfamily照顧BB每一天