每日諗 BB 食咩,真係好似考試咁🥲
其實燴飯係好方便嘅一餐,有飯、有菜、有肉,煮到濕潤軟身,BB 食落易入口,媽咪又唔使諗到頭痛。

今次整理 5 款家常燴飯靈感,味道有清甜、有肉香、有薯仔嘅綿滑感,啖啖都暖笠笠😋
平時可以按屋企有咩材料去變化,包菜、菜心、菠菜、薯仔、肉碎、雞肉、牛肉都好百搭。

👶🏻 適合月齡
12M+
視乎 BB 咀嚼能力調整飯粒軟硬

⚠️ 小提醒
1歲以下唔建議加鹽、豉油、蠔油或雞粉。肉類要煮熟煮腍,飯仔要保持濕潤,避免太乾太大粒。

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⚠️⚠️⚠️月齡小提醒⚠️⚠️⚠️

本文食譜屬於 BB 軟飯/燴飯靈感,10M+ BB 如已適應軟飯、肉碎及菜碎,
可以參考做法並將質地調整至更軟、更濕潤;如使用市售寶寶燉飯產品,

請以包裝標示月齡為準,部分產品較建議 12M+ 食用
每個 BB 咀嚼及吞嚥能力不同,進食時請由大人陪同