🥕【BB白蘿蔔蒸糕｜10M+】👶🏻

有時想幫 BB 換下口味，又想整啲容易拎住食嘅手指食物，可以試下呢款白蘿蔔蒸糕✨

白蘿蔔本身帶少少天然清甜，配上瘦肉增加蛋白質，再加入粘米粉同木薯粉蒸成糕，口感軟腍易入口，適合已建立咀嚼能力嘅 BB 練習自主進食。

而且材料簡單，蒸好之後切件就食得，早餐、下午茶或者外出前準備定都好方便❤️

🥕材料：
• 白蘿蔔 100g
• 粘米粉 40g
• 木薯粉 10g
• 配方奶／母乳 80ml
• 瘦肉碎 20g

👩🏻‍🍳做法：
1️⃣ 白蘿蔔刨絲，瘦肉切碎。
2️⃣ 白蘿蔔絲煮至軟腍。
3️⃣ 加入瘦肉、粘米粉、木薯粉及配方奶拌勻。
4️⃣ 倒入模具或碟中，大火蒸約20分鐘。
5️⃣ 放涼後切件即可。

💡小貼士：
✔️ 蒸糕要做到一壓即散開，BB 會較容易咀嚼。
✔️ 可切成條狀或小方塊，方便 BB 抓握。
✔️ 已試過所有食材無敏感先混合食用。

⚠️注意事項：
• 適合 10M+ 或已建立基本咀嚼能力嘅 BB。
• 進食期間需由大人陪同及看顧。
• 每位 BB 發展進度不同，請按實際情況調整食材大小及軟硬度。

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