【南瓜小蛋撻|18M+ BB】

BB開始食固體之後,媽咪就會想整多啲變化,但每日諗食譜真係幾攰。
又想似小甜點吸引佢食,但又唔想太複雜同太多加工。

呢款南瓜小蛋撻係偏軟身版本,南瓜天然甜味加蛋香,入口滑滑地。
整成一口size,BB可以自己拎住食,適合18M+練咀嚼同自主進食。

南瓜本身已經夠香甜,如果想更滑,可以加少少配方奶調整蛋漿質地。
忙嗰日想快手啲,都可以配返BB高湯/備餐食材一齊用,會慳時間好多。

【材料】
材料|約1餐份量
・南瓜|100g
・雞蛋|1隻
・低筋麵粉|25g
・配方奶/清水|30ml
・BB油|少許

【做法】
1️⃣ 南瓜蒸熟壓蓉
2️⃣ 加蛋、麵粉、奶拌勻
3️⃣ 倒入小模具
4️⃣ 180°C焗15–20分鐘
5️⃣ 放涼切小件

👶🏻 小提醒
・按BB咀嚼能力調整大小
・新食材逐樣試
・蛋奶麩質先少量試敏
・1歲前不加調味
・所有食材要煮熟
・進食需大人睇住

焗出嚟南瓜香+蛋香好自然,口感軟熟,小朋友拎住食都幾開心。

想幫 BB 準備方便又安心嘅輔食,可以去 Omyfamily 官網睇寶寶高湯、粥、燉飯同碎碎麵。

想搵多啲新手媽咪一齊交流?💬
每日都有新食譜+育兒 tips,歡迎加入WS《香港新手媽咪》群組~📲🤍
記得去BIO入WhatsApp組啦💛

#新手媽媽 #Omyfamily #BB加固 #BB食譜 #BB輔食 #加固食譜 #18MBB #南瓜食譜 #香港媽媽 #手指食物