【6–9M BB 手指食物處理懶人包🍠🥦】

BB開始加固後，唔少媽咪都會想試手指食物，但最怕唔知切幾大、煮幾腍先安全。

其實呢個階段重點唔係食得幾多，而係俾BB練習抓握、咀嚼、吞嚥同探索食物✨

根莖類、蔬菜、水果、豆腐、雞肉、魚肉、雞蛋都可以慢慢引入，但記得要：

✅ 煮熟煮軟
✅ 切成適合BB手握大小
✅ 每次只試一種新食物
✅ 連續觀察3日
✅ 大人全程陪伴
✅ BB坐好先進食

葡萄、藍莓、車厘茄、堅果、種子、生硬蔬菜等都要特別小心處理，唔好原粒俾BB食。

安全第一，慢慢嚟就得💛
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